Bỏ túi 7 cách sử dụng bột quế giảm cân

Những cách sư dụng bột quế giảm cân an toàn, hiệu quả

Quế là  loại nguyên liệu an toàn nhưng cần phải áp dụng đúng cách mới có thể mang tới hiệu quả giảm béo như ý. Dưới đây là rất nhiều cách giảm cân với quế được các chị em truyền tai nhau

Cách sử dụng bột quế giảm cân

>>> Xem thêm: 5 lợi ích sức khỏe ấn tượng của nước quế trà bồng

1. Công thức giảm cân bằng bột quế nguyên chất

Không cần phải kết hợp cầu kỳ cùng các loại nguyên liệu khác, giảm béo bằng bột quế nguyên chất thực hiện đơn giản, không mất nhiều thì giờ chuẩn bị,…nhưng hiệu quả lại rất đảm bảo.

2. Uống mật ong với bột quế giảm cân cấp tốc 

Quế có khả năng hỗ trợ chuyển hóa glucose, ngừa lượng đường tích tụ gây tăng cân, béo phì. Trong khi đó, mật ong cũng là nguyên liệu an toàn, hữu ích đối với sức khỏe.
Giảm cân bằng quế và mật ong hiệu quả bởi chúng có khả năng cấp lượng đường an toàn không gây béo. Cùng với đó, công thức này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn các cơn thèm ăn.

3. Cách giảm cân bằng quế và chanh

Chanh chứa nhiều acid Citric có khả năng hỗ trợ trao đổi chất, giảm béo nhanh chóng. Đặc biệt, polymer pectin trong chanh còn giúp ngừa cơn thèm ăn, hỗ trợ tốt hơn cho việc giảm cân.

4. Công thức giảm cân bằng quế và táo

Táo được biết tới với hàm lượng vitamin, chất ngừa oxy hóa, giúp da luôn sáng khỏe. Tuy nhiên, một công dụng khác của táo không thể bỏ qua chính là khả năng giảm béo.
Lượng chất xơ, khoáng chất trong táo không chỉ giúp giải phóng năng lượng mà còn ngừa ung thư, tiểu đường. Đặc biệt, táo còn giúp giảm các cơn thèm ăn vô cùng hiệu quả.
Giảm cân bằng detox táo quế sẽ giúp loại bỏ mỡ thừa, kiểm soát cân nặng. Đây đồng thời cũng là đồ uống giải khát, giúp thanh lọc cơ thể.

Giảm cân bằng bột quế

>>> Xem thêm: Những lợi ích tuyệt vời của bột quế

5. Giảm cân với quế và gừng nhanh chóng

Gừng có khả năng loại bỏ mỡ bụng bởi tính nóng, giúp sinh nhiệt đốt mỡ thừa tích tụ. 2 thành phần trong gừng gồm gingerol và shogaol giúp tăng PH dạ dày, kích thích tiêu hóa, giảm thiểu tích tụ mỡ thừa.
Kết hợp gừng và quế sẽ tăng cao hiệu quả giảm cân, đào thải độc tố giúp tăng cường sức khỏe. Các bạn có thể dùng gừng và quế tươi hoặc dùng dạng bột đều được.

6. Massage giảm mỡ bụng bằng tinh dầu quế

Giảm cân sau sinh bằng tinh dầu quế là giải pháp giúp đả thông kinh mạch, giải độc tố và tăng tuần hoàn máu hiệu quả.  Việc massage bụng với tinh dầu quế sẽ đánh tan mô mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon gọn.
Nhờ những lợi ích thiết thực, rất chị em đã dùng tinh dầu quế phục vụ cho việc giảm mỡ bụng cũng như các phân vùng khác trên cơ thể.

7. Giảm cân bằng quế kết hợp muối cho vòng eo thon gọn

Theo Đông y, chườm muối nóng không chỉ giảm đau lưng mà còn đốt cháy mỡ thừa, làm cơ săn chắc. Điều này xuất phát từ việc, muối có cation âm – dương “nóng giãn  – lạnh co”.
Khi rang nóng, các cation âm – dương sẽ hoạt động như chất điện phân, tỏa nhiệt lượng tác động tới mô mỡ thừa. Nhờ vậy giúp eo thon gọn hơn trông thấy, nhất là khi kết hợp cùng bột quế hoặc gừng.

>>> Xem thêm: Thông tin về Quế Rừng Xanh

[wpcc-iframe allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″]