Trà quế có tác dụng gì? Lợi ích khi uống mỗi ngày

Trà quế có rất nhiều dưỡng chất như kali, mangan, canxi, magie, chất chống oxy hóa… Vậy uống trà quế có tác dụng gì với sức khỏe, uống trà quế mỗi ngày có được không? Cùng Quế Rừng Xanh đi tìm lời giải đáp nhé. 

1. 10 lợi ích bất ngờ từ việc uống trà quế mỗi ngày

Trà quế có tác dụng gì? là những từ khóa đang lọt top search trên google trong thời gian gần đây. Cùng Quế Rừng Xanh tìm hiểu về những công dụng thần kỳ mà trà quế mang lại nhé.

• Tăng cường sức đề kháng hệ miễn dịch cho cơ thể

Polyphenol, proanthocyanidins là những chất chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể cực tốt được tìm thấy rất nhiều trong quế. vì thế, thường xuyên dùng thảo dược này hay trà quế sẽ giúp bạn có hệ miễn dịch tốt, không thường xuyên bị bệnh vặt và virus xâm hại cơ thể.

Uống trà quế giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế bị virus xâm hại

• Giúp giảm lượng đường trong máu

Trà Quế còn nổi tiếng với việc khả năng kiểm soát lượng đường trong máu dành cho những người mắc bệnh tiểu đường type 2. Vì trong quế có chứa nhiều các chất chống oxy hóa và polyphenol nó giúp điều hòa lượng đường trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

• Cải thiện bảo vệ sức khỏe tim mạch

Cinnamaldehyde và axit cinnamic có trong quế có tác dụng bảo vệ tim mạch, chống xơ vữa động mạch và các vấn đề về tim. Uống 2 cốc trà quế vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp cải thiện và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Trà quế giúp bảo vệ tim mạch

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Trà quế mang đến cảm thấy thư giãn, thoải mái cho đầu óc, từ đó giảm căng thẳng và giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể rất tốt, giúp giữ gìn vóc dáng thon gọn. 

Trà quế pha với mật ong lạ loại nước rất ngon và giảm cân hiệu quả mà những bạn đang trong quá trình giảm cân không thể bỏ qua.

• Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư

Đây là tác dụng thần kỳ mà ít người biết đến, trà quế chứa các chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây ung thư trong cơ thể. Nó cũng chứa nhiều hợp chất làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. 

• Giảm đau bụng kinh

Trà quế chứa chất đông máu, hỗ trợ giảm đau cho các bạn nữ khi đến kỳ kinh nguyệt. Vì vậy các bạn nữ khi đến kỳ kinh nguyệt có thể sử dụng trà quế vừa giảm đau vừa có lợi cho sức khỏe mà không cần phải uống những loại thuốc giảm đau có những tác dụng phụ khôn lường.

• Xoa dịu thần kinh giảm stress hiệu quả

Trà quế giúp thư giãn, giảm căng thẳng. Đặc biệt khi dùng vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, tập trung làm việc hơn.

Một tách trà quế vào buổi sáng giúp giảm stress, thư giãn, tỉnh táo

• Làm đẹp da

Nhiều bạn lầm tưởng trà quế chỉ có tác dụng cho sức khỏe vậy trà quế có tác dụng gì cho nhan sắc của người phụ nữ không? thì đây là câu trả lời dành cho bạn. Trong quế có các chất chống oxy hóa và chất xơ giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp làn da luôn tươi tắn, ít nếp nhăn. 

• Làm sạch miệng cho hơi thở thơm tho

Trong quế có chất khử mùi, kháng viêm hiệu quả. Ngoài ra quế cũng có mùi thơm đặc biệt. Nên thường xuyên uống trà quế giúp bạn giảm các vấn đề về răng miệng hiệu quả. 

• Cải thiện thính giác

Trà quế có tác dụng phục hồi các vấn đề thính giác, nên nếu bạn đang gặp vấn đề về thính giác hãy uống một ly trà quế mỗi ngày.

2. Lưu ý khi sử dụng trà quế mỗi ngày

• Trà quế là loại trà có thuộc tính nóng cho nên không được dùng với hàm lượng trên 5g một lần. 
• Không nên dùng quá 5g quế trong một ngày.
• Những người bị cao huyết áp không nên dùng quá 2.5gr một lần.

Trà quế không khó để pha nhưng nếu bạn bận rộn và cần 1 sản phẩm tiện lợi để mang theo bên mình khi ở ngoài thì Trà Quế Túi Lọc của Quế Rừng Xanh là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn. Trà quế túi lọc Quế Rừng Xanh mỗi gói đã được cân đo kỹ lưỡng là 2.5gr gồm thảo dược quế và các loại thảo mộc thanh nhiệt khác, giúp cân bằng năng lượng và tiện lợi dễ dùng. 

Không những thế, túi lọc được làm bằng ngũ cốc theo công nghệ tiên tiến bậc nhất Nhật Bản, vừa giúp bảo quản trà tốt nhất vừa giúp trà giãn nở tốt đến hương thơm nồng chuẩn vị nhất. 

Trà quế túi lọc Quế Rừng Xanh với khối lượng 2,5g mỗi gói được cân đo kỹ lưỡng

Hy vọng với những thông tin về trà quế có tác dụng gì vừa chia sẻ, các bạn sẽ tìm được cho mình một thức uống mỗi ngày tốt cho sức khỏe. Để có được những gói trà quế chất lượng nhất với hàm lượng trà được cân, đo kỹ lưỡng và chất lượng hàng đầu hãy liên hệ ngay với Quế Rừng Xanh nhé. 

Tags: lưu ý khi uống trà quế, quế rừng xanh, trà quế, Trà quế có tác dụng gì, trà quế rừng xanh, uống trà quế, uống trà quế có tác dụng gì